Muzun Tazeliği Nasıl Korunur Faydaları Nedir?
Muzların tazeliklerini korumak ve daha uzun bir süre boyunca da muhafaza etmek için yapılacaklar şu şekilde olmaktadır; muzları tüketene kadar birbirlerinden ayırmadan muhafaza etmek gereklidir. Ayrılan muzlar daha hızlı bozularak kahverengileşmeye başlar. Pratik bilgiler olarak bunlara dikkat ederek daha uzun süre muzları muhafaza edebilirsiniz. Muzun vücuda faydaları ise; yorgunluk ve uykusuzluğa iyi gelerek, saçların kırılmasını önler ve besler. Vücuda enerji vererek adet ağrılarını azaltır. Kemiklerin gelişimini desteklediği gibi, bacaklarda krampları önler, beynin de serotonine salgılanmasını sağlar. İçerisinde zengin potasyum bulundurduğundan dolayı kabızlığı giderir ve vücut hücrelerinin de ömrünü uzatarak cildin erken kırışmasını önler. Ayrıca yok tutucu özellikleri ile kilo vermeyi de kolaylaştırmaktadır.
Doğal Ağrı Kesiciler Nedir?
Pratik bilgiler ve mutfakta kullanılan olmazsa olmazlar arasında yer alan birçok gıda ürünlerini doğal ağrı kesici olarak kullanılır ve ağrı giderici özellikleri bulunmaktadır. Bunlar ise şu şekillerdedir; Sarımsak, kulak ağrısına çok iyi gelir ve iltihaplı durumlarda vücudun direncini arttırmaktadır. Karanfil, diş ağrısı ve diş eti iltihaplanmasında etkilidir diş ağrısı olduğunda karanfil çiğnenmesi bir nebze olsun ağrıyı kesecektir. Elma sirkesi, mide yanması ve ağrısına birebirdir, ayrıç ağır yemeklerden sonra alınan elma sirkesi ise hazmı da kolaylaştırır. Kiraz, baş ve eklem ağrılarında faydalıdır. Zerdeçal, kronik ağrılara oldukça iyi gelir. Ananas, mide şişkinliklerine ve gaz problemlerinin en etkili meyvesidir.
Sarımsak Kabukları Kolayca Nasıl Soyulur?
Yemeklere güzel bir tat vermesinin yanında kış aylarının vazgeçilmezi olan turşunun da olmazsa olmazıdır sarımsaklar. Aynı zamanda sağlık açısından da oldukça etkili olduğundan dolayı herkes tarafından sıklıkla tüketilmektedir. Ancak sarımsakların soyulması zahmetli ve zordur bunlara çözüm olarak da pratik bilgiler alanında sarımsak soymanın püf noktası bulunmaktadır. Bunun için sarımsakların dişlerinin ayırdıktan sonra bir tabak içerisinde mikrodalgada fırına koyun ve çok kısa süre ısıtın bu sayede kabukların kolaylıkla ayrıldığını ve soyulduğunu göreceksiniz. Diğer bir yöntem ise sarımsakları soymadan önce 10 dakika kadar su içinde bekletin ve olduğundan daha kolay ve kısa sürede soyulacağını göreceksiniz.
